다이어트 소세지 그리고 등운동 일지

​도시락
다이어트를 위해
닭가슴살소세지

​주말에 너무많이 먹어서
ㅠㅠ

​성분 굿~~

​랫풀다운(플레이트)
5세트

​티바로우
5세트

데드리프트
5세트

유산소운동 20분...